junのうつライフ

2018.4月【自律神経失調症】にて休職→退職→無職→転職失敗→パワハラ 日々の出来事や雑記をつらつらと。

2019-01-17から1日間の記事一覧

【うつ病】体調が悪い日はしっかり休もう!もう一人の自分が助けてくれるからさ!

こんにちは、うつブロガーのjunです! うつ病と付き合っていると、どうしても体調が悪い日が唐突に訪れます。 本当に、唐突にいきなり訪れます。チャイムも鳴らさずに。 こっちには心の準備ってものがあるのによう… 寝る前までは充実した1日に満足をしてい…