こんにちは、うつブロガーのjunです！ 僕は、今月、１２月からブログを始めました。 なので、僕の今年の１年は［自己紹介記事］のまんまです↓ www.jun-lifeblog.com それでは皆さん、来年もよろしくお願いいたします！ ・・・はい、ちゃんとやります！ 上の…

こんにちは、うつブロガーのjunです！ いや～、ブログを書き始めてから約１ヵ月になりますが、やってみたかったんですよね～この企画。 【２０１８年 買って良かったものベスト３！】 ユーチューバーやブロガーさんがどんどん発信していて、 「こんな便利な…

こんにちは、うつブロガーのjunです！ 昨日と今日で仕事納めの方が多いと思います。一年間お疲れ様でした。 お休み無くお仕事の方、ご苦労様です。 そんな中、僕は納めることが特に無いのでなんら変わらない毎日を送っています。 毎日が日曜日ですね↓ www.ju…

こんにちは、うつブロガーのjunです！ 僕の地元は小さな町で、小学校しかありません。良く言えばベッドタウン。悪く言えば村。半分以上が田んぼと畑、そんなところ。 中学校は無いので、隣街の中学校までスクールバスで登下校。税金に感謝。 そんな理由で、…

こんにちは、うつブロガーのjunです！ ついに当ブログにもGoogle砲が着弾しました！ １２月２４、２５日と、２日間でそれぞれ異なる記事が掲載されました。 初心者ブロガーにふさわしいクリスマスプレゼントになりました。 誰得記事にはなりますが、このくら…

こんにちは、うつブロガーのjunです！ 雪国の必需品と言えば長靴。 北海道では雪かきのことを［除雪］と言うんですが、そんな除雪の必需品が長靴です。 普通の靴で除雪しようものなら、じゃぶじゃぶ雪が入ってきて足も靴もべちゃべちゃですよ。 以上の理由に…

こんにちは、うつブロガーのjunです！ 北海道はいよいよ本格的な冬が到来しまして、ここから長い長い冬の始まりです。 冬の醍醐味と言えば、イルミネーション。 つんと張り詰めた寒さの中で、神々しく街を彩ります。 特に、北海道のように雪があるとイルミネ…

こんにちは、うつブロガーのjunです！ 今月の２１日に念願のGoogleアドセンスに合格しました！やったー！！ （スマニュー砲を受ける前に合格したかった・・・！） ↓スマニュー砲を受けた時の様子 www.jun-lifeblog.com 僕もそうでしたが、初心者ブロガーはま…

こんにちは、うつブロガーのjunです！ 前回は、カラオケ業界の闇を暴きました↓ www.jun-lifeblog.com 今回もカラオケに関するお話。 最近、［一人焼肉］とか［一人なんちゃら～］とかよく耳にするのですが、その代表格 ［一人カラオケ］したことありますか？…

こんにちは、うつブロガーのjunです！ 皆さん、カラオケは好きですか？ 忘年会や飲み会シーズンの今、カラオケに行く機会が増えていると思います。 僕は今まで様々な仕事を経験してきました。 その中の1つが「カラオケ店」です。数年勤めました。 そんな僕が…

こんにちは、うつブロガーのjunです。 １２月６日。ブログ開始一週間で当ブログにスマニュー砲が着弾しました。 ↓そのときの様子はこちらから www.jun-lifeblog.com その時にスマートニュースに掲載された記事がこちら↓ www.jun-lifeblog.com ただのアラサー…

こんにちは、うつブロガーのjunです！ 今日は通院日です。 僕の通っている病院は少し遠くて、車なら５０分、電車なら徒歩もろもろ含めて片道１時間くらいかかります。 体調が良ければ問題ないのですが、体調が悪いと少し・・いや、だいぶ大変です。 ここは北…

こんにちは、うつブロガーのjunです！ 今回はうつ病になってから急激に痩せてしまった話をしようと思います。 どちらかと言うと、薬の副作用で太ってしまう方が多いのですが、僕はその逆でした。 自慢でもなんでもなく、わりと困っています。こういったパタ…

こんにちは、うつブロガーのjunです！ 今月で失業手当の支給が終わるので、来年の1月からは職につかないと路頭に迷ってしまいます。 過去に支給された、休職期間中の傷病手当金も生活費に消えていったのでいよいよ金銭的にまずいことになってきました。 病院…

こんにちは、うつブロガーのjunです！ 今日は月曜日ですね。各求人サイトが更新されるのもだいたい月曜日だと思います。 僕は毎週月曜日に、全ての求人サイトの新着求人を必ず全件確認します。 「何かいい求人ないかな～」 「お、この会社また嘘ついてるぞ～…

こんにちは、うつブロガーのjunです！ 「毎日休めていいね～」「曜日感覚無くなるんじゃない？毎日が日曜日みたいなもんだもんね～」 悪気があるのか無いのか、休職期間や無職の時にこのようなことを言われた経験があります。なお現在も無職進行形。 うつ病…

こんにちは、うつブロガーのjunです！ 皆様、日々ご苦労様でございます。 さぞお疲れのことでしょう。 本当はお湯に浸かりたいけど面倒くさいからいつもシャワーで済ませてしまう。 そんな方、多いと思います。 シャワーだけだとなかなか疲れが取れないです…

注）この記事は、飲み会の２次会が苦でしょうがない人向けに書いております。２次会３次会大好きー！って方には不快な表現が含まれております。最初にお詫びさせてください。飲み会大好きな方は、最高に忘年会を楽しんでくださいね！ こんにちは、うつブロガ…

こんにちは、うつブロガーのjunです。 本日も無事にお掃除ルーティーンを終えました。 ↓お掃除ルーティーンについてはこちら www.jun-lifeblog.com こちらの記事でも述べておりますが、僕は毎回のお掃除ルーティーンの中に、 【＋αの掃除】を１つだけ加えて…

こんにちは、うつブロガーのjunです！ 僕は、うつ病になってからテレビをほぼ見なくなりました。見なくなったと言いますか、精神的に見れなくなりました。 ご飯を食べているときに流れているくらい。 そういった、うつ病になってからの生活習慣の変化を記録…

こんにちは、うつブロガーのjunです！ ２０１８年、今年の漢字が発表されましたね。 【災】わざわい 今年は、地震、台風などの自然災害。人身災害など、たくさんの災害が起きた年でしたね。 平成最後の年に【災】 少し悲しい気もしますが、今年にぴったりの…

こんにちは、うつブロガーのjunです！ 僕はいわゆる格安スマホユーザーです。 僕が生活費を節約しようとした際にまず目を付けたのが［通信費］です。 皆さん、スマホに毎月いくらかかっていますか？８０００円～１００００円かかっていませんか？ なんで皆そ…

こんにちは、うつブロガーのjunです！ ブログを開設して、今週で1週間経ちました！１２月１日から本格的に開始したので正確には昨日で９日目ですね。 ブログ自体は前から存在していたのですが、休職期間にちょろっと雑記を数本書いたくらいで、半年間放置し…

こんにちは、うつブロガーのjunです！ 日曜日なので自由気ままなブログを書こうと思います。 いきなりですが、皆さん【トミカ】はご存知ですか？ と、トミカぁ！？久しぶりに聞いたなあ。子供が好きだよー！など知らない方は少ない、タカラトミーの日本を代…

こんにちは、うつブロガーのjunです！ うつ病や自律神経失調症の皆さんは、担当医と相談して様々な薬を試していることと思います。 僕自身も色々な薬を試し今に至る訳ですが、何度か薬が合わなかったことがあります。 人それぞれだとは思いますが、薬が合わ…

こんにちは、うつブロガーのjunです！ 今回はハローワークについて書いていこうと思います。 私は、前職に就職するまでハローワークに登録し、基本手当を受給しておりました。 うつ病なので、よく聞く３ヵ月の待期期間（給付制限）が無くすぐに基本手当が受…

こんにちは、うつブロガーのjunです！ 僕は自称綺麗好きで、週に２日は自分でルーティーン掃除をしております。他に、気になったところはその都度掃除します。トイレやお風呂など（無職だからできるんですよね・・・） 仕事をしていた時は、休みの日の午前中…

こんにちは、うつブロガーのjunです！ うつ病になってから３回転職し、どの職場でもパワハラを受けてきた、パワハラを受けやすい体質ランキング上位の僕が、パワハラでお悩みの皆様にタイプ別パワハラ上司の倒し方を伝授します。（本当に倒しちゃダメですよ…

こんにちは、うつブロガーのjunです！ 時間があるので断捨離を加速させよう。#断捨離#ミニマリスト#うつ病— jun@うつブロガー (@souomottarasou) 2018年12月5日 元々、綺麗好きではあったのですが、うつ病になってから断捨離欲が急激に加速しました。 ↓こち…

こんにちは、うつブロガーのjunです！ 僕は、自律神経失調症で2018年の4月中旬から7月までの2ヵ月半休職をしておりました。 その後退職したのですが、その2ヵ月半の休職期間をどのように過ごしていたのかを書いていこうと思います。 休職開始 休職開始から2…